三胶的服用方法
发布时间 2013-8-30 10:57:55 关注次数 299
三胶（龟甲胶
、鹿角胶
、阿胶）是很精典的传统滋补品
，关于它们的吃法网上有很多种
，现搜集一二
，供大家参考
。
阿胶膏的做法
- 1
- 取阿胶250克,砸碎.
- 2
- 砸碎的阿胶放在有盖的容器里,用黄酒250ML加盖浸泡2天.(我这个碗没盖,加了两层保鲜膜,不透气就行)
- 3
- 准备冰糖250克,炒熟磨成粉的芝麻,切成小粒的核桃肉.
- 4
- 泡透后,加入100ML的热水.
- 5
- 再把步骤3里的材料加入
- 6
- 加盖上锅小火蒸1个小时,在蒸的过程中要经常搅拌,以免粘底.等全部融化后取出,凉后放冰箱保存.
- 7
食用方法:每日早晚各一次,每次1~2汤勺,加适量温开水冲服
.龟甲胶
、鹿角胶也可按上述方法做成膏
，程序大同小异
。常用服用方法请参照包装说明书
。
